úvod  |   časté otázky  |   o nás  |   kontakt  |   english

Osobní konstituce - Pitta

Pitta sídlí v žaludku, další místa jsou krev, srdce, oči a kůže. Oheň Pitty ovlivňuje tenké střevo, duodenum, játra, žlučník, slezina, slinivka a žlázy.

Fyzický projev (vzhled)
postava: střední, přiměřená svalová hmota
kůže: teplá, jemná, vlhká, množství mateřských znamínek, sklon k skvrnám nebo zčervenání
vlasy: světlé, rovné, předčasný sklon k šedivění
obličej: srdcovitý, s vystouplou bradou
nos: pravidelný, průměrné velikosti
oči: bystré, modré nebo světle hnědé, načervenalé po koupeli nebo slunění
ústa: středně velká
zuby: středně velké, dožluta
Temperament
mentálně: podrážděnost, cílevědomost, výborná paměť, organizační schopnosti
fyzicky: vyžaduje pravidelnou stravu, rychlé trávení, pravidelné vylučování, chrápáním
energie: průměrná, životní síla v normě, oblíbenost ve fyzické aktivitě

Vyrovnání Pitty

1. Příčina a příznaky nerovnováhy

Zvýšená Pitta v dotazníku. Horkost, nesnášenlivost horkého počasí.
Kožní vyrážky, infekce, zánět, překyselení, průjem, nemoci jater, žlučníku, sleziny, slinivky, šedivění a padání vlasů. Psychicky pocitem frustrace, kritičností, netrpělivostí, návaly zlosti.

2. Omezit, lépe vynechat ve stravě

  • pálivá, ostrá jídla
  • málo sytá jídla
  • horké nápoje
  • kofein
  • jogurt, sýry, kysanou smetanu
  • pohanka, proso, žito, kukuřice, neloupaná rýže
  • maso, ryby, vejce
  • ořechy
  • většina koření
  • cibule, česnek, řepa, papriky, lilek, rajčata, ředkvičky, špenát

3. Vhodné

Ke zklidnění Pitty napomáhá Pitta harmonizující strava – málo kořeněná, teplá, výživná jídla sladké a hořké chuti. Nápoje o pokojové teplotě.
  • ochlazující potraviny
  • sladká, hořká a trpká chuť
  • teplé mléko, tvaroh a ghí
  • pravidelná strava
  • syrové zeleninové saláty s trochou olivového oleje
  • olej kokosový, slunečnicový
  • ovoce sladké chuti
  • pšenice, ječmen, bílá a basmati rýže
  • bílé drůbeží maso a sladkovodní ryby v malém množství
  • aloe vera
Pittě prospívá pobyt v chladnějších místech a cvičení ráno nebo večer při ochlazení.

4. Projevy rovnováhy Pitty

  • chuť k jídlu a dobré zažívání
  • pocit spokojenosti, energie, plánování práce, laskavé chování

Souhrn:

Zažívání a metabolismus, včetně látkové výměny fungují na principu Pitty. Protože zažívání a metabolismus jsou hlavní funkce pitta konstituce, tento člověk bude mít tendenci k zažívacím potížím, jako je překyselenost žaludku, pálení žáhy a žaludeční vředy. Další citlivé orgány jsou játra, žlučník, slinivka, dále obecně zánětlivá horečnatá onemocnění, potíže se zrakem a sklon ke kožním onemocněním.

Po psychologické stránce bude přirozená tendence k „ohnivým“ citům jako je hněv, vztek, netrpělivost, negativní a kritické myšlení včetně nespokojenosti a hledání řešení v nadměrné aktivitě. Na druhé straně pitta psychologie se vyznačuje silným intelektem, dobrou pamětí, řečnickým darem a organizační schopností.

Zvýšenou Pittu nalezneme v horkém počasí, při konzumaci pálivých jídel a v náročném zaměstnání. Naopak plavání, syrové zeleninové saláty a sladké ovoce horkou Pittu ochladí a uvedou do původního stavu.

↑nahoru   |   Tisk stránky  |  Upozornění  |  Copyright  |  2009 (c) Ecce Vita, spol. s r.o., všechna práva vyhrazena